Curso Estrés 0.0: Vive mindfulness

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Dictado por El Aula del Yo Profundo.

Aprende pautas para neutralizar el estrés del día a día a través de la atención plena. Herramientas diarias para gestionar tus emociones y a cultivar una mente serena.

El curso incluye 21 pasos o lecciones a tu ritmo.
21 Meditaciones en Audio, lecturas, claves, propuestas de acción consciente.
A distancia, a la hora y desde el lugar que quieras.
Acceso por tiempo ilimitado*

1.500,00 1500.0 HNL 1.500,00

60,00 €

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